我独自生活

虽然每个人都有自己特殊的性格，或许有点抠门，或许有点低情商，或许有点毒舌，或许有点虚势自恋，但也同样是这样一批人，每个人身上都有自己的闪光点，旗安84的真实努力孝顺，全会长像个大家长似的责任心组织力，达尔锡别扭的可爱和对弟弟妹妹们的体贴关心，大傻的毒舌嫌弃但真切地为旗安考虑怕他被恶评伤害的真心，Henry开心果似的在尴尬的时候缓解气氛。

但不可否认的一点是，无论是《我独自生活》还是《老友记》，能够数年如一日地将一群性格迥异的人汇聚在一起，将他们凝聚成为家族似的存在，是需要灵魂人物的奉献和领导的。

上上下下、上上下下楼梯不停地粗喘气， 每日的联网时间，搜索自己名字是必须， 早起的各种汤汤水水接连不断喝， 对了，晒会儿太阳，不小心又睡着了(-_-) zzz 外出，给身体放松一下， 家旁的便利店，煮饭的食物得买了， 特别是炸米饼， 做事情总要有个缓冲时间， 切好葱丝啦， 给猫洗澡，猫的语言温柔哄， （此处，好多人许愿下辈子做亚仁的猫哈哈哈） 时间一眨眼就到了晚上了， 一人食，今日的主题是下酒菜， 因为和雨天更配啊~ 一口菜一口饭一口饼，小酒来一口 望着窗上的投影，没有比这更闲适的了~ 突然上楼，换装， 下雨天，不出去遛个弯儿真是太可惜了， 简简单单就很有型的运动服、破口的雨伞、舒适合脚的拖鞋，出发―― 5分钟就能到达的目的地（少不了的爬楼梯地狱，笑），能看到首尔夜景的家旁公园， 累了，亚历山大姿势躺倒在凉亭，睡💤️ 惊醒了，一骨碌爬起，回家喽―― 被树影吓到本能的口吐芬芳了，可爱(๑• . •๑) 终于到家啦✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ 分开叠在一起的两个垃圾桶， 整理鞋子-吃口饭-整理衣服-累了躺会儿-吃口饭、玩手机-啊！看电影吧-啤酒下酒菜炸米饼-舒坦~（这些竟然是同时进行的( °u° ) 」）， 啊！2005年的《我的爱》，0.5倍速反复播放喜欢的片段~ 终于，结束！ 每日的感性时刻必不可少，备忘录日历记起来呀 《我独自生活》刘亚仁好可爱(/ω＼)害羞男孩，一点都看不出是86年的，跟小孩似的哈哈哈~ 然后，开启刘亚仁片单，目前已看《燃烧》、《思悼》，接下来准备看《密会》。 又get一位宝藏男孩子~开心呀😄

如何度过一天～如何度过一生！

想起了朱先生在“消除烦闷与超脱现实”中，朱先生提到的孩子气：

“除宗教家和美术家以外，最能超脱现实的要算是婴儿。他们高起兴来，就结队搬砖弄瓦、捉迷藏......玩得不公平，便打一个痛快架，打痛了，便索性哭一场。哭过了，就揩干眼泪，展开笑脸再去做别的玩艺。他们天真烂漫，完全趁着一时的兴会做事，绝对不瞻前顾后，所以他们生活最愉快。人生快乐倘若想完备，一定要保存一点孩子气，这种孩子气应用非常之广。

孩子气的好处就在有时使人偶尔把现实的重载卸在旁边，让心灵偷点空休息，好预备再出力。”

断断续续看了快半个月了，就是根本停不下来，娜莱和旗安以及忠宰，真的比偶像剧更有代入感。让人蜷缩脚趾的魅力。衷心希望娜莱有好归宿！成勋看看娜莱姐姐快行动吧！！旗安因为漫画没有灵感以及压力过大得了恐慌障碍，在山上狂跑用头撞钟，大声喊话，真的让人情不自禁流泪，但旗安的魅力在于眼泪还没落下又因为他的行为爆笑。娜莱、达尔锡、全会长和三傻们，每个人的初印象都不怎么样，但是只要看下去就发现他们是真的人很好，都很合拍，主持也不会让人觉得在争抢或者是怎么样，总而言之就是舒服。入股不亏，那么多优秀的人完美身材完美长相的哥哥姐姐都单身，证明不是缘分没到就是独自生活也真的很好。最好的韩综没有之一！

《老友记》和《我独自生活》是我无论什么时候，无论从哪一期看起，都可以看得无比开心的美剧和韩综了。

仔细想了想，突然明白了为什么我这么喜欢《我独自生活》和《老友记》。相似的背景，相似的人物结构，有男有女，有各种化学反应。

虽然每个人都有自己特殊的性格，或许有点抠门，或许有点低情商，或许有点毒舌，或许有点虚势自恋，但也同样是这样一批人，每个人身上都有自己的闪光点，旗安84的真实努力孝顺，全会长像个大家长似的责任心组织力，达尔锡别扭的可爱和对弟弟妹妹们的体贴关心，大傻的毒舌嫌弃但真切地为旗安考虑怕他被恶评伤害的真心，Henry开心果似的在尴尬的时候缓解气氛。

但不可否认的一点是，无论是《我独自生活》还是《老友记》，能够数年如一日地将一群性格迥异的人汇聚在一起，将他们凝聚成为家族似的存在，是需要灵魂人物的奉献和领导的。

在《老友记》中是莫妮卡与钱德勒的温暖包容和付出，凝聚了自我的罗斯和瑞秋，特立独行的菲比和乔伊。

那么对于彩虹家族来说，早期的主要灵魂人物是全会长，娜莱是辅助般的存在。到了全会长下车以后，就由娜莱接过接力棒，担当起这个重要的角色了。

如果想要收获温暖，想要在自己身边汇集很多温暖的人儿，那么不要害怕，不要吝啬，先试着多散发友好的讯息，多体贴体贴别人，多关心下别人的感受和需求，不要太过计较的得失，不要太过计较谁先主动这件事，不要害怕被拒绝。

这或许是娜莱欧尼和彩虹家族教会所有独自生活的人们的最好的一件事。

自己先做一个散发热量温暖的的人，才能收获友情、亲情，甚至爱情。

P.S.

推荐一本可以让生活变得更加温暖的书籍，这本书不只是在讲沟通，其实更多地是教会人们如何生活，如何更加有爱的生活。

非暴力沟通

8.4

[美] 马歇尔·卢森堡 / 2009 / 华夏出版社

如果懒的看全书的小伙伴，可以直接看下书评，这本书很经典，所以有很多写的非常好的书评里面，已经较为详尽地罗列出了重点和操作方法。另附上我写过的关于这本书的书评，仅供参考~

让爱融入生活

我独真的太好看了！记得刚开始看是因为名字吸引我，还有冲着Henry去，差不多追了一季，很喜欢里面有些人的生活。后来没看了，听说两个mc恋爱又分手，mc也换了，中间断断续续看过华莎，景收真的那集也很好看。后来慢慢又没看了，19年末娜莱拿到了大赏又开始重新看，可能我独就对我来说就是这样吧，想起来了、有喜欢的会员出现了，就看看，有时候有些人的生活状态真的让人喜欢也看的舒适，我独就是一个这样让我舒服的节目，看一集就来记录一次，真的好喜欢这个综艺。